אז איזה רגש יכול לנצח פחד קהל?

שנים שגימ”ל סבלה מפחד קהל. אפילו בישיבות צוות קטנות.
תמיד נמנעת מלהשתתף, גם כשהיו לה רעיונות בעלי ערך.
זה גרם לחברי צוות אחרים להיראות דומיננטים ותורמים יותר ממנה,
דבר שפגע בקידום שלה ותיסכל אותה.

יום אחד, שבועיים אחרי שהתחילה אצלנו קורס דיבור מול קהל,
גימ”ל השתתפה בדיון שבו קולגה האשים כישלון שלו על עבודה שלה.
גימ”ל התעצבנה, אבל חששה להעמיד אותו במקום –
חששה שהקול שלה ירעד, או שלא תמצא את המילים הנכונות או, שתפגע בעצמה בדרך כלשהי.
הקולגה כמובן ניצל את השתיקה שלה כדי לחלץ את עצמו מפרשה מביכה,
וככל שהוסיף להפיל את כשלונו על גימ”ל היא הלכה והתעצבנה עד ש…
“קמתי מהמקום והתחלתי לצעוק עליו”, היא סיפרה לנו בשיעור הבא,
“ובבת אחת הפחד נעלם. ופתאום לא היה אכפת לי מה חושבים”.
והכי מצחיק, שזה ממש עבד – פתאום הפחד עבר אליו, והוא התחיל להתנצל.
“בסוף הדיון שאלו למה אני לא מדברת יותר? עכשיו גם אני שואלת…”

מה גרם לפחד להיעלם?

זה לא קרה סתם. ישנו רגש אחד מספיק חזק יותר מפחד קהל.
רגש שאם לומדים לנצל אותו, הוא עוזר להתגבר על הפחד באחוזים יפים
(אם כי לא מספיק גבוהים כדי להכניס אותו לקורס הרגיל שלנו,
כי שם מתחייבים ב-100% להצלחה בהתגברות על פחד קהל)

הטכניקה הזו גם קצת שנויה במחלוקת, אבל את החיים של גימ”ל זה שינה,
ובתחתית המייל תגלה איך לבחון אותו בעצמך, אולי הוא ישנה גם את שלך….

כעס מנצח פחד. כעס גם מנצח הימנעות!

כן, כעס. באופן מפתיע כעס מסוגל להתגבר על פחד קהל,
ומה שעוד יותר מפתיע זה שכעס גם מנצח הימנעות.
במקרה של גימ”ל, ושל עוד מאות תלמידים שניסו את השיטה הזו,
הכעס לא רק ניצח לה את הויכוח, אלא הציף סוג שונה של עוצמה פנימית,
אחרת מזו שאנחנו מלמדים ברוב השיעורים, אבל אפקטיבית מאד.

כעס הוא תרופה חזקה. לכן צריך להיזהר במינון

אני מקווה לטובתכם שאתם לא יכולים להשתמש בכל מקום בשיטת כעס מול קהל.
זו לא דרך טובה להעביר את החיים, וגם ברמה המקצועית מגיע הרגע שזה כבר מפסיק לשכנע.
אבל במקרים שהכעס מוצדק – כדאי ללמוד להפיק ממנה את המקסימום.

בנוסף כעס מול קהל הוא כלי שצריך להשתמש בו בחוכמה. אחרת הוא גורם נזק.
וזה מחייב ליווי מקצועי, ובחירה נכונה של כלים, ותירגול בסביבה מוגנת ומשוב מקצועי.

איך ללמוד לכעוס נכון מול קהל?

המקום הכי טוב ללמוד בו לכעוס נכון מול קהל הוא בדיבייט.
וההזדמנות שלכם לראות אם אתם יכולים ללמוד להתווכח ולנצח

בדיבייט לומדים עוד המון דברים: לחשוב מהר, לפתח יצירתיות,
לתפקד תחת לחץ – בצוות, להצחיק, לצעוק, להתעצבן –
ואז ללחוץ ידיים בסוף ולצחוק על זה ביחד.

אנחנו מתחילים לקיים מפגשי דיבייט למתחילים (וקצת למתקדמים)
פעם בשבועיים, ביום רביעי בשש בערב, אנחנו מקיימים מפגש
ומכיוון שהפעם הקרובה היא ב-15.11 (מחר) אז כדאי לשריין מקום בהקדם.

משריינים מקום דרך הפורטל www.guyariv.com/portal
מקבלים עוד מידע באתר – www.guyariv.com/debate/club
​ואפשר גם להתקשר לשי (המדריך) לשאלות – 050-6770199

סדנאות קרובות נוספות

22.11 סדנת מצגות מתחילים – ללמוד פאוורפוינט מהבסיס
23.11 סדנת בניית סדנאות – איך להרים סדנה משל עצמך, ולעשות ממנה כסף
26.11 סדנת כנסים – איך לתת שואו אמיתי מול קהלי ענק