אחד הבונוסים המיוחדים לקורס הפרימיום הוא סדנה שמלמדת איך להופיע באירועים גדולים במיוחד, ואיך לדבר מול קהל בצוות להופיע מול קהל בצוות. זה לא רק טכניקה לטיפול בפחד קהל (עבודה בצוות מורידה את הלחץ) אלא גם מיומנות מקצועית שחשובה להרבה …
בתיגבור היום שתי הקבוצות החדשות ילמדו איך לנהל שאלות והפרעות מהקהל, והקבוצות הותיקות שסיימו יעברו סדנת חונכים. מפגש מקדים ב-17:00 : סדנת חונכים מתחילים שעה לפני התיגבור אנחנו נפגוש את הבוגרים הטריים שלנו לסדנה שתכין אותם לשלב הבא בהתקדמות שלהם …
סדנת CBT מלמדת טכניקות להתגברות על פחד קהל מהבסיס. בסדנה נכיר את המנגנונים החשיבתיים והרגשיים שיוצרים חרדת קהל (וחרדות אחרות) ואז נלמד לנטרל אותן. מה זה CBT? CBT זה ראשי תיבות של ‘טיפול התנהגותי -מחשבתי, (Cognitive Behavioral Therapy) וזו אחת …
האם גם אתם נרתעים מעימותים ונמנעים מלכעוס? במדינה עצבנית כמו ישראל אפשר היה לחשוב שכולם לומדים לכעוס, לצעוק ולריב מגיל אפס. אבל לאורך השנים גיליתי שהמונים מאיתנו דווקא שונאים לריב ולא כל כך יודעים איך לעשות את זה גם כשצריך. …
סדנת CBT מלמדת טכניקות להתגברות על פחד קהל מהבסיס. בסדנה נכיר את המנגנונים החשיבתיים והרגשיים שיוצרים חרדת קהל (וחרדות אחרות) ואז נלמד לנטרל אותן. מה זה CBT? CBT זה ראשי תיבות של ‘טיפול התנהגותי -מחשבתי, (Cognitive Behavioral Therapy) וזו אחת …