חזור

התגברות על פחד במה

איך לנצח פחד קהל?

קורס קבוצתי מעשי

להתגבר על פחד קהל עם קורס מעשי

אנחנו היחידים בישראל שמתחייבים בכתב להתגברות על פחד במה.
בעזרת תירגול מעשי ללא פשרות, יחסי אישי לכל משתתף ועשרות טכניקות שנבדקו והוכחו על אלפי משתתפים.
קורס מקיף | סדנת CBT | לאירגונים

טיפים וסרטונים

מיטב המאמרים המקצועיים (בחינם!) או קורסים מקוונים וספרי הדרכה יתנו לכם את הטכניקות המוכחות שלנו.
אתם צריכים רק לצפות, להבין ואז ליישם!

מאמרים | קורס מקוון | ערוץ יוטיוב

קהילה תומכת

קהילת בית הספר לדיבור מול קהל

3900 בוגרינו התגברו על פחד-קהל שלהם ועכשיו עוזרים למחזור הבא.
למה? כי הדרך הכי טובה ללמוד זה ללמד. והדרך הכי טובה להתחזק היא לעודד!

מועדון דיבייט | תגבורים | פורום מרצים

מוכן להתמודד עם החרדה מקהל? הירשם לקורס הקרוב

קורסים קבוצתיים מעשיים שמורידים את החרדה ומשפרים ביצועים. בהתחייבות.

יש לך שאלות? יש לנו את כל התשובות

הנה כמה שאלות נפוצות שהרבה מהתלמידים שלנו שאלו לפני שנרשמו

כן. אחרי יותר מ-3,900 איש שניצחנו את פחד הקהל שלהם, אנחנו יודעים בוודאות שכל מי שמוכן לעבוד קשה יוכל לנצח את הפחד קהל.

אנחנו לא סתם מבטיחים, אלא נותנים התחייבות בכתב שכל מי שמתקבל לקורס שלנו ומשתתף בכל המפגשים ינצח את הפחד מקהל.
אנחנו מתחייבים שאם הוא לא ניצח את הפחד אנחנו מחזירים את הכסף. ומכיוון שזו התחייבות שבית משפט יכול לאכוף, אתם מנחשים זה כנראה לא קורה הרבה פעמים...

כדי לרכוש ביטחון מול קהל, ולמעשה כדי ללמוד כל מיומנות,
צריך שלושה דברים: תיאוריה תירגול ומשוב.
התיאוריה מסבירה מה צריך לעשות.
התירגול בודק באופן מעשי שהתיאוריה מצליחה גם 'בעולם האמיתי'.
והמשוב מוודא שהתירגול הצליח לעמוד ביעדים.
ואז במפגש הבא בודקים שהתירגול הצליח. לומדים עוד טכניקות, מתרגלים את כל הטכניקות (כולל הקודמות), ומקבלים משוב

בנוסף אנחנו משתמשים בכלים של קבוצות תמיכה, כלים של פסיכולוגיה התנהגותית קוגניטיבית (CBT), כמה שיטות טיפול אלטרנטיביות שבדקנו והוכיחו את עצמן, ובכמובן בכלים בלעדיים שלנו.

כל מפגש מתחיל בבדיקת ההצלחות והכשלונות של המשתתפים בשבוע החולף:
מי הצליח למצוא מקום לדבר מול קהל? למי שלא הצליח לדבר נבדוק איפה הוא נמנע ואיפה אפשר ליצור עוד הזדמנויות. למי שכן דיבר נבדוק איך הלך: מה היה טוב ומה פחות.

בשלב הבא נלמד טכניקות לשיפור הבטחון ולדיבור מול קהל. כולן טכניקות מעשיות שנותנות השפעה מיידית וניכרת לעין כבר במהלך השיעור.
לאחר מכן עיקר השיעור מוקדש לתירגול. אנו מקפידים שכל תלמיד מתרגל כל שיעור, בדרגת קושי מותאמת אישית בשבילו, ושעולה בהדרגה עם ההתקדמות שלו.
החלק השלישי הוא משוב: לאחר כל תירגול המשתתף מקבל משוב מפורט עם טיפים לשיפור. המשוב בודק לא רק את ההצלחה בתירגול בכיתה אלא גם איך ההתקדמות שלו 'בעולם האמיתי'.
מלבד השיעורים יש לנו גם מפגשי תיגבור, מועדון דיבייט וסדנאות. בקיצור, יש לנו דרכי למידה שמותאמות לכל אחד!

את השיעורים הרגילים בקורס מלמד גיא יריב, המומחה המוביל בארץ לדיבור מול קהל והתגברות על פחד קהל עם 23 שנות ניסיון בהדרכת דיבור מול קהל והתגבורת על פחד קהל.
את מפגשי התירגול והתיגבור מעבירים החונכים שלנו, כולם בוגרי בית הספר שהתגברו בעצמם על פחד קהל והיום מרימים את המחזור הבא בעזרת הדרכה פרטנית ותירגול קבוצתי.
סדנאות מקצועיות מועברות על ידי מדריכים מקצועיים לפי הסדנה: את מועדון הדיבייט מעבירה עו"ד רבקה שפדוב, סדנאות פיתוחק ול מעביר ארז חכם וכד'

כל אחד. בין אם אין לך נסיון בכלל או שיש לך המון ניסיון, תמיד אפשר להשיג עוד יכולת ולשפר את העברת המסר.

פחד קהל? מחסום שאפשר להתגבר. הכלים שאנחנו מציעים נבחנו במיוחד לאנשים עם פחד קהל ויובילו אתכם לרמות של בטחון ומקצועיות שלא דמיינתם.

לפני שתלמיד מתקבל לבית הספר עליו לעבור איבחון מסודר לרמת הדיבור שלו והפחד קהל.

האיבחון, שהוא בלעדי שלנו ולא קיים כזה בישראל, מאפשר לנו להתאים את הקורס הנכון לכל משתתף. הוא גם מאפשר לנו לעשות את הגדרת המטרות שבזכותה אנחנו היחידים בארץ שמסוגלים לתת התחייבות מוחלטת לשביעות רצון.

הרבה! הקורסים המעשיים שלנו הם הכי איכותיים בשוק וכדי להפיק מהם את המקסימום חשוב להתייחס אליהם ברצינות. לפחות פעם-פעמיים בשובע ועוד חזרה רצינית על החומר ומטלות.
ואם אתם רוצים להשקיע יותר אנחנו ניתן לכם אינסוף אפשרויות להיות יותר טובים!

אז אולי כדאי לך לשלב קורס מקוון עם מפגשי תירגול ותיגבור מעשיים. כך תוכל להתקדם עם הלמידה בקצב שלך, ולתרגל מתי שנוח לך.
רק קח בחשבון שאנחנו לא נותנים שום התחייבות להצלחה במסלול הזה!

בית הספר שלנו נמצא במקום נגיש ביותר ברח' באזור הבורסה ברמת גן.
אנחנו נמצאים 5 דקות מהרכבת ודקה מאיילון.
מתאים לאנשים שמגיעים אלינו גם מהצפון הרחוק, מהדרום או מירושלים.

נשארו עוד שאלות? דבר/י איתנו!

כל הצוות שלנו מורכב מבוגרי התוכנית שבעצמם התגברו על פחד קהל (וכולם שלחו פעם טופס כזה...). הם ישמחו לענות לכל שאלה!

פחד קהל - טיפים ומאמרים שימושיים

להעלים סימפטומים, להוריד חרדה ולשפר ביצועים - הנה הטיפים הכי טובים שלנו

public-speaking-for-the-long-term

אנחנו לא מסתפקים בלנצח פחד קהל – אנחנו מתעקשים שהוא לא יחזור

הנה איך אור ניצח פחד קהל בקורס, ומאז ממשיך לנצח אותו בשוטף. זה לא מזל. זה לא מקרה וזה לא ‘פוקס’: זו עבודה קשה של...
לחץ כאן
אנטי שביר

אנטי שבירות ואיך היא קשורה לדיבור מול קהל באנגלית

לפני כמה שנים כתבתי מאמר, שהפך לאוסף של טכניקות לתלמידים היותר-שאפתניים שלי, בנושא של אנטי-שבירות בדיבור מול קהל.  המטרה היתה להפוך דוברים לחסינים לגמרי ולחלוטין...
לחץ כאן
פחד קהל

פחד קהל – הסבר ופתרון

פחד קהל יכול לפגוע בכל אחד ואין אנשים שחסינים מכך.  אבל כל אחד יכול לטפל בו. ובשיעור הזה נקבל כלים מוכחים להפחתה של החרדה. אם...
לחץ כאן
ראיון-פחד-קהל-גיא-יריב-אורנה-דץ-S

ההבדל בין דחיינות להמנעות?

לפני כמה שנים הייתי בהרצאה מרתקת בנושא דחיינות: למה אנחנו לא עושים דברים שאנחנו יודעים שצריך לעשות. הנושא מאד עניין אותי כי כמו כל אחד...
לחץ כאן
פחד קהל מנכל

60 שנות ניצחון על פחד קהל – הסיפור של המנכ”ל האגדי

 איך המנכ”ל האגדי של פורד וקרייזלר ניצח את הפחד קהל ב-1957 ושימר את הבטחון כל חייו! ניצחון על פחד קהל הוא רק ההתחלה.  אחר כך...
לחץ כאן

קורסים מקוונים: למי שרחוק, או שמפחד להתחיל

התגברות על חרדת קהל מחייבת תירגול מעשי. אבל יש כאלו שרחוקים מדי או שמפחדים להתחיל.

סדנת CBT לחרדת קהל – אונליין

ברוכים הבאים לסדנת ה-CBT לטיפול בחרדות. הסדנה נותנת את התיאוריה ומגוון טכניקות לטיפול בחרדת קהל ובחרדות דומות,...
6 99 ₪99.00

קורס דיבור מול קהל באנגלית לישראלים

לדבר מול קהל זה תמיד קשה… אבל לדבר מול קהל באנגלית תמיד קשה יותר! איכשהו כשכל העיניים...
62 12 ₪990.00

קורס דיבור מול קהל ופחד במה

לראשונה און-ליין: הקורס לדיבור מול קהל שפתר פחד במה אצל 3,900 ישראלים מבנה הקורס זהו הקורס המקוון...
78 165 ₪999.00₪780.00

מהתקשורת: ראיונות וכתבות על דיבור מול קהל

סרטונים וכתבות על דיבור מול קהל בערוצי התקשורת

globes-a

“מן השפה לחוץ” – כתבה במגזין גלובס

16.11.2011 – כתבתה של שירה ברק במגזין ליידי גלובס   אם אתם ממש נמנעים מהופעה בפני קהל, כי אתם מרגישים קפואים על הבמה, מדברים מהר...
לחץ כאן

עובדיה יוסף: גאון או עילג?

   ערוץ הכנסת: הרטוריקה של הרב עובדיה לאחר מותו של הרב עובדיה יוסף התקשו חילונים רבים (וגם חרדים אשכנזיים לא מעטים) להסביר את סוד ההצלחה...
לחץ כאן

ראיון: מדוע פחד קהל גורם סימפטומים גופניים

ראיון בתוכנית “המקצוענים”: הסיבות והפתרונות לפחד קהל שירה פליקס מראיינת את גיא יריב על הקשר בין לחץ וחרדה לבין סימפטומים – “מדוע העיניים נשואות אליך...
לחץ כאן
ראיון-פחד-קהל-אורנה-דץ-גיא-יריב-3-4

ראיון: 5 טיפים לדיבור מול קהל

  ראיון אצל אורנה דץ: 5 טיפים לדיבור מול קהל ראיון בתוכנית הבוקר של אורנה דץ בו גיא יריב מציג 5 טיפים מנצחים תוך הקורס...
לחץ כאן

ראיון: טיפ מנצח להתגברות על הפרעת חרדה

מתוך ראיון בערוץ 10: נעמה קסרי: “רבים מאיתנו מכירים את הסיטואציה:  נכנסים למקום חדש מוקפים אנשים שאת רובים לא מכירים, ואם צריך גם לנאום אז...
לחץ כאן

דיבור מול קהל: המיומנות הרכה החשובה מכולן הרצאה בכנס גיקטיים

משלבים חונכות פרטנית ותירגול מעשי

בונוס: מפגשי תירגול ותיגבור

כל יום ראשון החונכים שלנו מגיעים לשבת עם תלמידים ובוגרים להדרכה פרטנית על תכני הקורס.

ואז: כל התלמידים וכל החונכים יחד מתאספים לתירגול קבוצתי מול קהל גדול.

זמנים

כל יום א' 18:00-21:00

מדריך

כל קהילת הבוגרים

דרגת קושי

מותאמת אישית

הדרך שעברנו - המטרה שלפנינו

איך עזרנו לאלפי ישראלים להתגבר על חרדה ולהופיע בבטחון מול קהל

15
שנות נסיון
32
קורסים פיזיים ומקוונים
289
מחזורים שהסתיימו
3870
בוגרים מרוצים

הכירו את הנבחרת שלנו

צוות היועצים, המדריכים והחונכים המסורים שלנו
מחכה לפגוש אותכם

בואו לפגוש את הצוות שלנו
yarden

ירדן טליאס

מועדון הדיבייט
רוני בדיבייט

רוני הדר

מועדון הדיבייט
shay ben-odiz - public speaking advisor

הרב שי בן אודיז

יועץ דיבור-מול-קהל