• אירועים והרצאות
  • סדנאות נאום מקוונות
    סדנה: איך לברך לחג ואירוע
    guyariv

    סדנה: איך לברך לחג ואירוע

    guyariv
    23
    students
    ₪199.00 ₪99.00
  • אודות
    • אודות בית הספר לדיבור מול קהל
    • מפה והוראות הגעה
    • בלוג
  • צרו-קשר
  • he_ILHE
  • ENEN
    • RegisterLogin
    • Cart

      0
      • GET STARTED
    גיא יריב - בית הספר לדיבור מול קהל
    • אירועים והרצאות
    • סדנאות נאום מקוונות
      סדנה: איך לברך לחג ואירוע
      guyariv

      סדנה: איך לברך לחג ואירוע

      guyariv
      23
      students
      ₪199.00 ₪99.00
    • אודות
      • אודות בית הספר לדיבור מול קהל
      • מפה והוראות הגעה
      • בלוג
    • צרו-קשר
    • he_ILHE
    • ENEN
    • RegisterLogin
    • Cart

      0
      • GET STARTED

      social-phobia

      קורס להתמודדות עם חרדה חברתית

      • Date דצמבר 7, 2011
      • Comments 0 comment
      ————-פרטי הקורס
      οזמנים: כל יום שני בערב (21:30 – 18:30)
      οמקום: בית הספר לדיבור מול קהל,
      ο פתיחה: 6 בנובמבר, 2011
      ο מחיר היכרות: 2,900 ש”ח

      הירשמו עכשיו

      נושא

      תוכן השיעור

      1

      היכרות
      ובטחון עצמי

      מטרת המפגש היא הבנה מעמיקה יותר של חרדה חברתית, כולל גורמים, תסמינים וטיפול. בנוסף, כל משתתף ממלא שאלונים אשר מאפשרים הסתכלות ממוקדת יותר על התמונה הקלינית.

      2

      תסמינים
      כלים טיפוליים

      המשתתפים ילמדו לזהות תסמינים פיזיולוגיים, התנהגויות נמנעות והתנהגויות בטחון אשר מעצימות את החרדה. בנוסף, כל משתתף ילמד להעריך את רמת החרדה שלו על סולם אשר ישמש אותו לאורך הסדנה ובהמשך. כל המשתתפים יתרגלו הקראה בקבוצה של התנהגויות בטחון אישיות יחד עם SUD.

      3

      מודל
      האמ”ת

      בעזרת מודל זה (אירוע-מחשבה-תגובה) המשתתפים יבינו את הקשר בין מחשבות לביןרגשות וכיצד מחשבות אוטומטיות שאנחנו כמעט לא מודעים להן מעצימות את החרדה במצבים חברתיים. המשתתפים ילמדו לזהות את המחשבות האוטומטיות האישיות שלהם.

      4

      עיוותי חשיבה

      הסבר על עיוותי חשיבה שמעצימים את החרדה ובחירת מחשבות נגד. המשתתפים יקריאו את עיוותי החשיבה האישיים תוך שימוש בסולם הערכה.

      5

      מודל האמ”ת
      (המשך}

      ארוע -> מחשבה אוטומטית -> הרגשה -> מחשבה נגדית -> הרגשה
      להכין טבלת מחשבות לפני האירוע, לזהות עיוותים

      6

      פיתוח כישורים חברתיים

      המשתתפים ילמדו ויתרגלו מיומנויות שיחה, הצגה עצמית, שפת גוף, לתת/לקבל קומפלימנטים ועוד

      7

      אסרטיביות

      לימוד מטלות קשות יותר המצריכות עימות. משחקי תפקידים

      מדיניות איחורים, חיסורים וביטולים


      הירשם עכשיו לקורס דיבור מול קהל
      • Share:
      author avatar
      guyariv

      Previous post

      דף נחיתה - קורס דיבור מול קהל
      דצמבר 7, 2011

      Next post

      מאמרים בנושא צבא, חללים ושבויים
      דצמבר 24, 2011

      You may also like

      קורס להתמודדות עם חרדה חברתית – רשימת מפגשים
      7 דצמבר, 2011

      על-פי הגישה הקוגניטיבית התנהגותית אין זה משנה שיש קשר בין העבר הרחוק שלנו לבין קשיים שאנו חווים בהווה מאחר ויש מקור הרבה יותר מידי ונגיש לפתרון קשיים אילו – האופן בו אנו חושבים בהווה. לכן, בסדנא זו אנו נתמקד בצורת …

      כיצד פועלת החרדה החברתית
      25 אוקטובר, 2011

      מה קורה לפני אירוע חברתי? האדם הסובל מחרדה חברתית מעסיק את עצמו באופן אובססיבי במחשבות על האירוע. לא מדובר בהכרח באירוע חברתי משמעותי כמו מסיבת בר מצווה או חתונה אלא לעיתים מדובר באינטראקציה חברתית מינורית כמו ביקור בחנות בגדים (אינטראקציה …

      מאפיינים גופניים בחרדה חברתית
      25 ספטמבר, 2011

      כולנו חווינו מספר פעמים בחיים תחושת פחד, אפילו פחד קיצוני. זוהי תגובה מיידית אשר מסייעת לנו לשרוד. למשל, כשחצינו כביש ורכב התקדם לעברנו במהירות, הפחד גרם לנו למהר להגיע למדרכה. הפחד גורם למוח לתת פקודות מהירות לגוף, בעזרת אדרנלין, כדי …

      Leave A Reply

      Connect with:
      Facebook Google Twitter

      האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

      קטגוריות

      • about
        • career
        • press
        • research
        • team
      • advanced
      • articles
      • assertive
        • אימון-אישי
      • blog
      • business
      • consulting
      • contact-us
      • content
      • course
        • reading-audience
      • debate
        • academy
        • bio-ethics
        • censor
        • coffee
        • environment
        • law
        • religion
        • sex
        • transplants
        • universities
        • welfare
        • דיבייט התחממות גלובלית
      • english
      • feminism
      • guides
      • interpersonal
      • manual
      • manuel
      • members
      • motions
      • office
      • presentations
      • press
      • promotion
      • rhetorics
        • body-language
        • classic
        • fallacies
        • holiday
        • propoganda
      • sales
      • social-network
      • social-networking
      • social-phobia
      • soldiers
      • speech
      • speech-anxiety
      • speeches
      • stagefright
        • behavioral
        • blackout
        • dynamic-therapy
        • vice-versa
      • stagefright4
      • teachers
      • Uncategorized
      • updates
      • voice
      • קמפיין

      Latest Courses

      קורס מצגות אפקטיביות

      קורס מצגות אפקטיביות

      Free
      סדנה: איך לברך לחג ואירוע

      סדנה: איך לברך לחג ואירוע

      ₪199.00 ₪99.00
      סדנה מקוונת לשיווק עצמי

      סדנה מקוונת לשיווק עצמי

      ₪99.00

      Become an Instructor

      Join our community of students around the world and sell your courses.

      Learn More

      contact us so we can find a solution for you

      contact us so we can find a solution for you
      CONTACT
      •   +972-506-488-069
      •   1-800-100-192
      •  127, Byialik St.
        Diamond Exchange District
        Ramat-Gan, Israel
      COMPANY
      • debate
      • articles
      • content
      • rhetorics
      • stagefright
      • updates
      USEFUL LINKS
      • Courses
      • Events
      • Gallery
      • התחייבות לשביעות רצון ומדיניות החזרים וביטולים
      SUPPORT
      • Documentation
      • Forums
      • Language Packs
      • Release Status
      MOBILE

      Click and Get started in seconds

       

      • debate
      • articles
      • content
      • rhetorics
      • stagefright
      • updates
      Facebook-f Twitter Google-plus-g Linkedin-in

      כל הזכויות שמורות גיא יריב 2022 All rights reserved to Guy Yariv

      • Privacy
      • Terms
      • Sitemap
      • Purchase

      Login with your site account

      Connect with:
      Facebook Google Twitter

      Lost your password?

      Not a member yet? Register now

      Register a new account

      Connect with:
      Facebook Google Twitter

      seven + nineteen =

      Are you a member? Login now

      • →
      • צור קשר

        נשמח לשמוע ממך!