האם גם אתם נרתעים מעימותים ונמנעים מלכעוס?
במדינה עצבנית כמו ישראל אפשר היה לחשוב שכולם לומדים לכעוס, לצעוק ולריב מגיל אפס. אבל לאורך השנים גיליתי שהמונים מאיתנו דווקא שונאים לריב ולא כל כך יודעים איך לעשות את זה גם כשצריך.
אלו אנשים שינסו לפתור הכל בדרכי נועם גם כשהצד השני מנצל זאת. אנשים שגם כשמעצבנים אותם – למשל כשלא מתחשבים באינטרסים שלהם, או מזלזלים בהם או סתם נדחפים להם בתור – הם יעדיפו לא לעשות מזה עניין ומשכנעים את עצמם ששום אינטרס לא שווה את העצבים והכעס. וכמובן שזה רק גורם לאנשים אחרים להתעלם מהם יותר. זה לא צריך להיות ככה.
אגב, לפעמים כאשר הם כבר באמת מאבדים שליטה ומתעצבנים הם כל-כך לא מנוסים בכך שהם עושים את זה גרוע וגורמים אפילו יותר נזק. הגיע הזמן ללמוד לכעוס כמו מקצוען אמיתי
סדנת ניהול-הכעסים שהפוכה מכל סדנת ניהול כעסים בעולם
רוב סדנאות הכעסים מיועדות לטפל בהתפרצויות זעם. הסדנה שלנו היא היחידה בעולם שמלמדת איך להוציא כעסים שיושבים בבטן יותר מדי זמן. איך להתעצבן כמו שצריך על אנשים מעצבנים, איך להעמיד במקום אנשים שצריך לעמיד במקום.
ואיך להפסיק לסבול ולהתחיל להנות מזה!
התיאוריה והתירגול של ללמוד לכעוס
לאורך השנים פיתחנו טכניקות מיוחדות לעודד אנשים להוציא כעס החוצה ולעשות זאת. הסדנה כוללת טכניקות תיאורטיות, תירגול מעשי ומשוב.
כמו כן הסדנה כוללת השתתפות במפגש דיבייט
כעס ופחד קהל
רוב הקורסים שלנו מלמדים להתגבר על פחד במה מ’מקום רגשי’ חיובי: לדבר טוב יותר, להקרין בטחון ולהתחבר לקהל.
בסדנה היום נלמד שגם בעזרת ‘אנרגיות שליליות’ – תחושות כמו כעס או סיטואציות של ויכוח ועימות – אפשר לנצח פחד קהל
נלמד שגם פחד קהל נכנע בקלות מפתיעה לכעס. למעשה, נראה שכעס הוא דרך מצויינת להתגבר על פחד קהל והימנעות.
לפיכך, אחד הדברים המעניינים שאני מלמד כאן הוא לא רק איך להתגבר על הפחד מפני כניסה לויכוח מול קהל, אלא גם את היכולת לצאת מנצח מאותו ויכוח
