טכניקת מפות העולם

טכניקת מפות העולם-

עוד כלי עוצמתי לתקשורת נכונה ואסרטיבית, שאם ניישם אותו, נפחית משמעותית מצבים של ויכוח בחיינו, הוא טכניקת מפות העולם-

כשהנך ניצב בפני ויכוח, זה אומר שלך יש מפת עולם (צורת חשיבה מסוימת) ולאדם שמולך מפת עולם שונה, ומפות העולם שלכם אינן מתחברות.

מהות הטכניקה היא:
1.    זיהוי מפת העולם של האדם מולך (שאל את עצמך מהי הנקודה החשובה ביותר עבורו)
2.    הזדהות עם מפת העולם שלו
3.    שימוש במילת הקישור הנכונה
4.    ולבסוף: משיכה אל מפת העולם שלך

טיפ חשוב זה: לא להשתמש במילה “אבל”! כלומר, אם מישהו אומר: “איזה יופי אתה נראה היום, השיער שלך נראה נהדר…אבל.. השמנת נורא בתקופה האחרונה, לא?” כל מה שנאמר לפני המילה “אבל”, מתבטל…

אפשר להשתמש במילה “אבל” בצורה אחרת – “נכון שהתמלאת קצת, אבל אתה נראה פשוט נהדר היום”. מרגישים את ההבדל?

אוקי, אז נחזור לטכניקה. דוגמה: אני עמוס בעבודה, והבוס אומר לי שיש משימה חשובה לבצע-
” אני מסכים איתך שזו משימה ממש חשובה (זיהוי והזדהות עם מפת העולם שלו), יחד עם זאת (מילת קישור- ללא שימוש במילה “אבל”), אני מאוד עמוס במשימות אחרות כרגע, וזה עלול לפגוע גם בביצוע האופטימלי של המשימה הזאת, וגם של שאר המשימות”.

ואני מסכים איתכם שלא תמיד זה יצליח, אך יחד עם זאת, זאת תהייה דרך נכונה יותר לתקשר.  אינכם חושבים?

כמובן שטכניקת מפות העולם הינה טכניקת אסרטיביות ותקשורת יעילה ונעימה ואפשר ליישם אותה עם כל אחד- בן או בת הזוג שלנו, הורים, חברים, מכרים,  וכל מי שבא איתנו בתקשורת.

לקריאה של חומר נוסף על אסרטיביות – לחץ כאן

להרשמה לקורס אסרטיביות בשילוב עם תת-מודע- לחץ כאן